Embodiment in Beziehung

24.-26. November 2023 // mit Danja Lutz

Danja Lutz

ist unsere Lehrende

Danja Lutz begleitet uns liebevoll durch diese Immersion. Sie ist Mensch, Frau, eine Worteliebhaberin und Tantrikerin durch und durch. Sie war meine Lehrerin in meiner Ausbildung im Tantra Mastertraining. Durch sie haben sich viele Dinge verändert, ich durfte wachsen – mit ihrem wundervollen Verständnis und einer Art, die mich jedes Mal wieder strahlen sowie schmunzeln lässt.

Ich freue mich, dass diese Immersion mit Danja Lutz im yogadurst Studio stattfinden wird und dass sie dieses Thema mit uns teilen mag.

DANKE!

Lieber Mensch, wie geht es dir in deinen Beziehungen?

Vielleicht gibt es da die eine oder andere, die dich fordert. Wo du dich nicht wohl fühlst. In der du nicht aussprichst, was du empfindest, aus Angst vor Konflikt, Verlust oder weil du keine Emotionen im anderen auslösen möchtest.

Sehnst du dich danach, ganz DU zu sein in Beziehungen?
Dich nicht zu verstecken?
Möchtest du dein körperliches Erleben ehren?
Mit dir verbunden bleiben und die Kraft haben, auch Unangenehmes auszusprechen?

Ja, all das ist möglich.
Mit dem Körper als jenen Anker und ultimatives Zuhause, das dich auch in schwierigen Situationen unterstützt.

 

Embodiment – Die Spiritualität der Körperlichkeit

 
Embodiment ist in aller Munde, doch was ist es eigentlich genau?
Im ersten Teil der Immersion tauchen wir genau in diese Frage ein:
 
DU ÜBST
  • dem Körper zu lauschen
  • dich auf seine Impulse einzulassen
  • dich dadurch selbst zu verstehen
  • Vertrauen in deine Intuition zu entwickeln

DU ERLEBST

  • die unendliche Weisheit deines inneren Raums
  • die unmittelbare Veränderung, wenn wir nicht nur wissen, wofür wir stehen, sondern dieses Wissen durch den Körper wirkt

Körper in Beziehung

Im zweiten Teil der Immersion

... bringen wir diesen inneren Raum in Beziehung zu anderen.

  • Wie fühlt sich der Körper in Beziehung zu einem bestimmten Menschen an?
  • Welche Signale sendet er dir?
  • Welche Empfindungen spürst du?
  • Was passiert, wenn du seine Sprache nicht unterdrückst, sondern zulässt?

In dieser Immersion lernst du Beziehung als Möglichkeit zur Aus- und Aufrichtung kennen. Sie zeigt dir, wo du aus deinem Embodiment heraus fällst und dich Selbst verlässt. Sie zeigt dir, welche Anteile in dir Aufmerksamkeit brauchen.

Lass uns Wandlung in unseren Beziehungen leben.
Wenn wir den Impulsen des Körpers nachgehen und ihnen Ausdruck verleihen, statt sie mit (spirituellen) Konzepten zu deckeln, wie es angeblich sein sollte.

Eine Art von Beziehung, die uns tiefer in unsere Wahrheit führt.
Echter und unmittelbarer in den Ausdruck und damit in die Möglichkeit
gesehen zu sein und zu sehen –
Einander wirklich zu begegnen.

 

 

Die Kraft von verkörperter Sprache

Sprache spielt eine zentrale Rolle, um unsere Beziehungen klarer und echter zu gestalten
und uns unabgelenkter aus dem Innersten auszudrücken.

Vielleicht kennst du das:
Manchmal nutzt ein Mensch wenige Worte, doch so verkörpert, dass sich für den Zuhörer ein direktes Erleben auftut. Unmittelbares Verstehen durch den Körper wird möglich.

Manchmal verwendet ein Mensch viele Worte, spricht aber bloß aus einem konzepthaften Gedankenkonstrukt. Man versteht als Zuhörer nicht, so sehr man sich auch bemüht. Und obwohl sich das alles „schön“ anhört, führt es zu innerer Unruhe und Verwirrung.

Obwohl wir alle dieselben Worte benutzen und nur eine begrenzte Anzahl an Worten zur Verfügung haben, ist es erstaunlich, wie unterschiedlich Sprache wirkt.
Je verkörperter unsere Sprache, desto weniger Missverständnisse.
Desto klarer die Botschaft.


Wie möchtest du Beziehung leben?
Und warum tust du es nicht?
Zwischen diesen beiden Antworten werden wir uns bewegen,
tief schauen, erkennen und uns und unserer Umgebung neu begegnen.


Komm, lieber Mensch,

lass uns den Körper ehren, als das was er ist –
weiser Begleiter und geborgenes Zuhause,
das uns unmittelbar zeigt,
wie wir in unseren Beziehungen
wachsen und gedeihen.

Text: Danja Lutz

Infos zum Kurs

Embodiment Kurs // mit Danja Lutz

ZEIT
Fr, 24. – So, 26. November 2023
Fr, 17–20 Uhr
Sa, 9–13 Uhr und 14:30–18 Uhr
So, 9–13 Uhr

PREIS
308 €

ORT
im Yogadurst Studio in Laimach

Anmeldeschluss ist der 18. November

Am Samstag ist für ein leicht bekömmliches, vegetarisches Mittagsessen gesorgt (nicht im Preis inkludiert).

Wenn Du von weiter anreist – im Hotel Waldegg sind Zimmer für euch reserviert.
Hier kannst Du deines buchen.

WIE
Es begleiten uns an diesem Wochenende sowohl tantrische Praxis (wie bewegungs- und Atemsequenzen, Körper-Innenreisen, Yoga Nidra), als auch zeitgenössische Embodiment-Techniken (Neurogenes Zittern, Körperwahrnehmungsübungen etc.).

Wir praktizieren körperlich –
atmend, bewegend, schreibend, sprechend, hörend, spürend.